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2019/10/10 宜蘭一日遊主要行程，棲蘭森林遊樂區、天送埤車站、寒溪吊橋及蘇澳冷泉泡腳

2019/06/15 宜蘭冬山三奇伯朗大道，位於宜蘭冬山鄉三奇村三奇農路稻田區，因為附近完全沒有遮蔽物，每年接近稻米收割期，一眼望去金黃色的稻田，成為冬山最夯的打卡景點

2019/06/15 武淵水火同源，位於宜蘭冬山鄉武深淵路103號，2019年5月重新整理後免費開放，設置在國五高速公路橋下，可以遮陽避雨非常涼爽，欣賞源源不斷的火源奇觀，又可在湧泉水內泡腳戲水，還舖設人工草皮及大碗公磨石子溜滑梯，讓小朋友四處奔跑遊玩，非常適合親子休憩的好地點

2019/06/08 宜蘭冬山伯朗大道，位於宜蘭冬山鄉三奇村三奇農路稻田區，因為附近完全沒有遮蔽物，每年接近稻米收割期，一眼望去金黃色的稻田，成為冬山最夯的打卡景點

2019/05/04 冬山河生態綠舟，自1993年啟動冬山河森林公園基本規劃案，至2015年4月22日起全區正式開園，生態綠舟河道為近年人工開鑿而成，以微型宜蘭為環境特徵，結合休閒遊憩與流域資訊平台等功能，提供遊憩與環境教育的重要場域

2019/05/04 宜蘭綠色博覽會，位於宜蘭冬山火車站舉辨，廣大的腹地橫跨生態綠舟和冬山火車站，宜蘭綠色博覽會自2000年開始舉辨至今，今年邁入第20周年，也是最後一次在冬山火車站舉辨，上月過來只參觀園區外，今天專程再到綠博園區內參觀

2019/04/04 冬山舊港口是古時往返冬瓜山與利澤簡主要水路交通，一些民生物資藉冬山河水運，由利簡載運至冬瓜山，碼頭附近土礱間 (碾米廠) 林立，造就冬瓜山的繁榮，隨著時代運輸系統改變，取代冬山舊港口運輸功能，荒廢許久之後再度行駛

2019/04/04 宜蘭綠色博覽會，位於宜蘭冬山火車站舉辨，廣大的腹地橫跨生態綠舟和冬山火車站，宜蘭綠色博覽會自2000年開始舉辨至今，今年邁入第20周年，也是最後一次在冬山火車站舉辨，明年就即將移回武荖坑舉辨，搭火車或客運等大眾運輸工具的票根可免費入園

2019/02/07 初三和兒子、韋宏、韋銘共5人，一同到宜蘭一日遊，主要行程，新寮瀑布、仁山植物園、蘇澳冷泉泡腳及南方澳內埤情人灣沙攤

2018/09/22 新寮瀑布，位於宜蘭縣冬山鄉新寮二路，2009年被超大豪雨沖毁，封閉 9年後， 2018年7月重新整修後步道開放，終於有機會一覽新寮瀑布美景

2018/08/11 蔡哥和蔡哥老長官夫妻共5人，相約到宜蘭一日遊，宜蘭一日遊主要行程，湯圍溝溫泉泡腳、仁山植物園、南天宮金媽袓、進安宮寶石珊瑚媽袓、蘇澳冷泉泡腳及冬山夜市再到三清宮欣賞百萬夜景

2018/06/09 翠峰湖，位於宜蘭太平山與大元山之間，上次 5年前過來探訪，這次特地再帶朋友再次前來探訪，翠峰湖是經森林大火淬煉而成的特殊景觀，彷彿古木雖亡精神猶存

2018/06/09 見晴懷古步道，位於太平山國家遊樂區內，雖然步道只開放900公尺，台灣唯一入選 2015全球最美28條小路，昔日太平山森林鐵道絕美步道，值得一遊的懷古之旅

2018/06/09 當兵陸戰隊三位快30年的麻吉朋友，開3台車相約到宜蘭一日遊，原計劃半年前相約要去宜蘭玩，因為當天天氣下著豪雨，臨時取消行程，沒想到要等大伙有空時，已經過了半年，宜蘭一日遊主要行程，見晴懷古步道、翠峰湖、太平山及鳩之澤4個點

2018/03/31 宜蘭綠色博覽會，位於宜蘭冬山火車站舉辨，廣大的腹地橫跨生態綠舟和冬山火車站，宜蘭綠色博覽會已邁入第19屆，今年有2大創舉，活動44天期間全程無塑，搭火車或客運等大眾運輸工具的票根可免費入園

2017/07/22 舊寮瀑布，位於宜蘭縣冬山鄉中山村內，又稱 "中山瀑布"，中山村有新寮及舊寮瀑布，新寮瀑布已是熱門景點，假日常有遊覽車來訪，舊寮瀑布則顯得冷清，很少遊客安排前往，今天原計劃也是到新寮瀑布，正巧遇到上周日封閉整修，臨時變更到舊寮瀑布走走

2017/07/08 冬山茶藝文化節，位於宜蘭冬山鄉公所舉行，展出日期2017/07/08~09，為期2天，設有全國紅茶製茶技術競賽、農特產品展售區、表演舞台區、戶外電影放映區及親子遊戲區，非常不錯活動

2017/07/08 上周專程過來參訪獨角仙生態，今天再次前往再觀察獨角仙，難得在台灣路旁就能就近欣賞獨角仙，有興趣的遊客保握時間前往參觀獨角仙生態

2017/07/08 上周帶兒子玩飛行傘，今天再帶女兒過來體驗飛行傘，不用出國體驗，台灣就有許多地方都能體驗飛行傘，飛翔於天空中

2017/07/01 獨角仙大爆發，位於宜蘭市雪峰三路的大礁溪左岸堤防，沿路的光蠟樹上，仙跡處處