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2011/06/17 再度光臨 "內洞國家森林遊樂區"，我們夫妻特地推薦好朋友全家到此一遊，所以這次我們兼做導遊工作，也希望好朋友喜歡這景點

"羅好水庫", 於日治昭和 17年 (1943) 建造, "羅好" 是本地泰雅族的社名, 意思是 "森林茂密" 的地方, 水從新店溪支流南勢溪上取水, 經 4740公尺隧道引水至烏來電廠,  利用兩地的落差, 配合尖峰時刻來發電, 這次水量比上回明顯高許多

內洞國家森林遊樂區, 全區面積廣達約 1,191公頃, 海拔 230~800公尺

南勢溪源於雪山山脈, 由於山高谷深, 雨量充沛, 形成許多瀑布, 昨天下豪雨, 水量變的非常湍急

園區步道規劃非常完善, 很適合全家一起休憩好地點

內洞第三層瀑布, 內洞瀑布水花衝擊而產生陰離子含量全台第一, 所以這邊常常聚集最多遊客

瀑布和森林富含被視為 "空氣維他命" 的 "陰離子", 可以讓空氣變得很清新, 對人體有非常多的好處, 可以提高免疫力, 而且還會讓人感到心情愉快

內洞森林浴登山步道圖, 從登山步道起點到終點, 紅色箭頭代表去程, 藍色箭頭代表回程, 單程約 2,200公尺, 單程步行約 50分鐘, 登山路程 "中等", 體能等級 "中等", 環境安全 "高等"

上回帶全家到內洞遊玩, 沒時間安排到森林浴步道登山, 這也是我們夫妻第一次走森林浴步道

森林浴步道規劃非常完善, 保有原始森林面貌

步道樹木氣根盤附在土石上, 走起來也較安全, 土石也較不會滑落

朋友一家人都打著赤腳走全程, 讓我們夫妻打從心裡佩服

朋友兒子打著赤腳一路領先, 虎父無犬子, 最佳形容寫照

階梯路滑. 緩步前進

步道上突然出現一條黃色很長的怪物, 第一眼還以為是黃蛇 (台灣有這種蛇嗎?), 再仔細一看是一種細長的蟲, 緩慢的爬行, 總長約 80公分, 第一次在野外看到那麼大隻不知名蟲體, 將兩位美女嚇得花容失色

內洞森林浴步道非常舒適, 到內洞一定要記得順便過來享受森林浴, 將在都市煩惱事情, 全部丟到雲宵之中

位於中間的陳大哥, 我們登山途中認識的, 聊天十分投綠, 特地又陪我們走一段路, 並脫鞋加入我們赤腳行列

原始森林風貌, 且又安全規劃良善步道, 有機會一定要親自過來體驗

抵達內洞森林遊樂區, 森林浴步道終點, 左邊還立著高高告示牌, 小心毒蛇及毒蜂

來個全體大合照, 我們都是赤腳家族, 高舉雙手比出勝利, 只有一個字 "爽"

迷你小型腳架, 到大創百貨購買, 一組 39元, 便宜方便又實用

這對父子覺得走的不過隱, 繼續往內洞瀑布水源地探險, 我們三人就在終點處休憩, 享受大自然芬多精洗禮

多麼感人的畫面, 父親特地為兒子穿上親自愛心編制的毛巾鞋, 因為小朋友腳底已經磨著痛不可開交, 這張照片應該要舖上 FB, 相信很多人看了都會動容

"前無古人後無來者", 回到內洞瀑布, 居然看不見遊客, 整座園區瞬間變的非常安靜, 不知發生啥事, 反正即來之則安之, 可以好好享受完全沒有人干擾的 "世外桃源" 般享受

內洞第二層瀑布, 高約 19公尺, 設有觀瀑, 是觀賞中層瀑布景緻的最佳位置 (相機調成灰階拍攝)

內洞第二層瀑布, 雪白的飛瀑, 寧靜山間裡闊葉林. 柳杉等原始林木密佈, 碧色淺潭悠悠照人, 仿如人間仙瀑 (相機調成鮮艷拍攝)

烏紗溪瀑布直瀉而下, 支流內洞溪在這裡受到地形和地質的影響, 形成了三層瀑布的地景, 澎湃氣勢和大自然作用下產生的豐富陰離子, 讓人通體暢快舒適

昆蟲鳥類全都現身, 青蛙悠閒地讓我們拍照, 眼神專注前方, 一動也不動, 原來青蛙也和人類一樣, 大白天做白日夢

園區到處都能看到大隻的黑色蟲體, 全身長滿白色毛的毛毛蟲, 這應該是大型蝴蝶幼體

會不會太誇張了...我們一群人居然就躺在 "樂水橋" 悠閒享受大自然, 還可以欣賞水濤聲及蟲鳴鳥叫聲, 太享受了, 似乎整個園區都被我們包場

拍照累了一個上午, 換我也一起來享受大自然, 順便拉拉筯骨

樂水橋常常聚集許多拍攝好手, 拍攝內洞第二層瀑布美景, 所以樂水橋上人來人往, 沒有機會可以像我們一樣, 可以悠閒地躺在橋上

相機調成灰階拍攝

相機調成鮮艷拍攝, 回到入口處才發現, 原來今天內洞國家森林遊樂園封園, 入口處用繩索圍起來, 不讓遊客進入, 我們 06:50 抵達內洞, 可能園區服務人員還未上班, 入園時遊客非常眾多, 爬完森林浴回到瀑布區才發現完全沒有人, 我們可能是最後一群被園內遺忘的遊客, 不過也是湊巧才能獨自享受內洞美景